陈皮这样吃效果翻倍，堪比多味中草药，可惜很

很多人吃过橘子以后，都会随手扔掉果皮，却不知道橘子皮晒干后成陈皮后，用处非常大，可入药治病；很多人都不知道，或只懂一二，陈皮这样吃效果翻倍，堪比多为中草药：

1、陈皮山楂煮水吃

陈皮和山楂一起煮来吃，不仅能促消化，健胃补脾，调理中气，而且还有降低高血脂、高血压，活血化瘀等诸多功效；

2、陈皮泡水喝

常用陈皮泡水喝，具有化痰止咳，润肺，健胃补脾，治疗高血压、高血脂等功效，如果能够配上金银花或枸杞，效果更佳；是中老年人养生保健的佳品；

陈皮用处那么多，你都学会了吗？以后吃完橘子不要再扔皮了哦~~你喜欢吃陈皮吗，平时都是怎么吃的？

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（图片来自网络）

文章来源：《现代中医药》 网址: http://www.xdzyyzz.cn/zonghexinwen/2021/0312/531.html